第二期：油皮！超有效的家庭护理法。

小李在每次洗脸以后，都会觉得皮肤有紧绷的感觉，因此，她每天晚上都会进行补水护理。油性皮肤其实也会存在缺水现象，当缺水严重的时候，还会引起青春痘、粉刺等等，而且稍有不慎还会令皮肤变成更为严重的油性类型。

比起补水精华素，我更建议一周使用一次面膜，质地清爽的水质面膜要比传统的无纺布面膜更加适合油性皮肤。另外，如果过分使用含有酒精的产品来控制皮脂，反而会夺取皮肤的水分，让皮肤产生紧绷的感觉。

油性皮肤比较容易附着污染物质或尘土，如果忽视了角质护理，还容易产生青春痘等皮肤问题，因此基本的毛孔清洁是必须重视的步骤。在选择洁面产品的时候，嗜喱质地、水质或乳液质地的卸妆产品，要比膏状的产品更适合油性皮肤。在卸妆后，再使用泡沫丰富的洗面奶洗脸。

最近，市面上出现了很多针对油性皮肤的油状卸妆产品。这些卸妆油的油分在洁面后不会残留在脸上，所以也是不错的选择。

在洗脸的时候，先用温水将带有皮脂调节功能的洁面产品揉出丰富的泡沫，然后仔细地清洁，最后一步则是用冷水清洗。像小李这样，用绿茶泡水洗脸也是一个不错的方法。不过，需要注意∶用绿茶泡过第一次的水，容易给面部造成刺激，所以应该使用第二次泡过的茶水。

另外，洗脸时水温不宜过高，否则会让皮肤变得干燥，还会使毛孔扩张。相反，如果一开始就用凉水洗脸，虽然可以暂时地收缩毛孔，但是很难洗净毛孔中的污垢。因此，应该先用温水洗脸，最后再使用凉水清洗。

洁面技巧：

1.首先将眼部等重点彩妆部位清洗干净，减少对皮肤的刺激。

2.使用卸妆膏之前，先将双手搓热，然后使用卸妆产品在脸上轻轻按摩，这样能够提高卸妆效果。按摩时需要从内侧向外侧轻轻按压，注意不要刺激皮肤。

3.洗面产品要在手掌中充分揉出泡沫之后使用。

4.洗脸的时候一定要使用温水，充分地清洗干净，最后使用凉水缩紧毛孔。

在洁面的过程中，最重要的一点就是二次洁面。可能很多美眉会皱起眉头，在心中发问∶"到底什么是二次洁面呢?二次洁面是不是单纯地用同样的洁面产品洗两次脸呢?"答案当然不是!所谓的二次洁面，是指第一次使用卸妆膏清除彩妆和皮肤的老化物质，第二次再用洗面乳等洁面产品，将第一次没有清除掉的残留物彻底清除。汗水和皮脂等自然分泌物属于水性残留物质，用水和洗面奶就可以洗干净;但是防晒霜和彩妆等油性性质的残留物质，光靠水和洗面奶是无法彻底去除的。因此我们才需要二次洁面。

不过，我们需要注意的是，最佳的洁面产品，应该在洗去多余皮脂和老化物质的同时，不会破坏角质层的脂质成分、从而维持角质保护皮肤、充当皮肤保护层的作用。每周还应该进行1~2次深层清洁，或者使用磨砂产品，将角质和皮脂、老化物质等一起去除，防止毛孔变大。首先，我们用热毛巾在脸上热敷，帮助角质软化。之后，使用AHA、水杨酸等带有去角质成分的产品将毛孔深处的脏东西充分去除，可达到很好的去除皮脂的效果。

特别需要注意，不要为了去除皮脂而用力地揉搓。这样会给皮肤带来强烈的刺激，还会破坏皮肤正常的保护膜，反而增加皮脂的分泌，加速痘痘产生，甚至色素沉着，形成黄褐斑。

洁面后，选择带有可以调节油分的化妆水，并将它事先放在冰箱里。冰凉的化妆水还可以帮助解决毛孔问题。另外，如果产生粉刺和青春痘，可以使用专用的产品将皮肤稳定下来。如果心急地去挤压粉刺，反而会造成二次感染。然后在眼睛周围和嘴角处涂上精华素，以防止皮肤干燥和皱纹产生。而且乳液和面霜最好也选择质地清爽的产品。